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高空绳网项目

作者：admin 来源：未知 发布时间：2016-03-25 15:58

项目玩法：一手抓握胸前绳索，一手抓握上方的网绳，一脚踏网绳，两眼目视上方，以脚蹬手拉的合力使身体向上攀爬，手脚交替攀越至顶部；翻身越过横杠，相反动作攀下。
活动目的：锻炼攀爬能力，上肢和下肢的协调能力、四肢力量；培养挑战自我的精神和勇气，增强胆量和 毅力；培养团队合作精神和协调能力，增进责任感和自我牺牲精神；树立面对困难永远向上，勇攀高峰的信心。

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